Chăm sóc trẻ nhỏ trong thời tiết nắng nóng cần rất nhiều lưu ý. Vì nhiệt độ càng cao thì vi rút, vi khuẩn càng dễ sinh sôi nảy nở. Mà trẻ con lại có sức đề kháng yếu nên lại càng có nguy cơ cao nhiễm bệnh. Vậy làm thế nào để các ông bố bà mẹ giúp những thiên thần của mình luôn khỏe mạnh?

Ở thời tiết mùa hè như hiện nay, trẻ rất hay ra mồ hơi trong quá trình vận động. Bố mẹ cần thường xuyên lưu ý luôn giữ cho trẻ dễ chịu, thoải mái để có sức đề kháng phòng tránh lại những nguy cơ mắc các bệnh.

Thường xuyên kiểm tra thân nhiệt và dùng các thiết bị làm mát đúng cách

Kiểm tra thân nhiệt cho bé bằng cách: luồn tay vào bên trong quần áo của con hoặc đặt mu bàn tay lên gáy con, cảm nhận thấy ấm là tốt.

Sử dụng quạt điện hay điều hòa để làm mát cho trẻ nhưng cần lưu ý sử dụng đúng cách.

Chỉ nên để dao động từ 27-28°C, không được để quá chênh lệch so với nhiệt độ bên ngoài.

Tắm để hạ nhiệt cơ thể

Trẻ nên được tắm mỗi ngày 1 lần với lượng thời gian vừa đủ. Tắm để hạ nhiệt rất tốt nhưng không nên cho trẻ tắm quá lâu, quá nhiều.
Các bố mẹ lưu ý, tuyệt đối không tắm cho con ngay sau khi con chạy nhảy, nô đùa.

Chọn trang phục mùa hè thoáng mát

Những bộ quần áo thoáng mát, dễ chịu, chất liệu vải mềm thấm hút tốt sẽ là lựa chọn hàng đầu cho bé vào những ngày hè nắng nóng. Bố mẹ nên thường xuyên lau mồ hôi cho con và nếu quần áo bị ướt thì cũng cần thay ngay.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Tránh mất nước là điều quan trọng nhất trong ngày hè. Vì vậy hãy bổ sung cho trẻ đủ lượng nước phù hợp. Không nên cho con uống các loại nước có ga, tạo cảm giác no giả và tăng háo nước.

Phòng tránh các nguy cơ mắc bệnh mùa hè, trẻ cần được tăng sức đề kháng. Cho trẻ ăn chín uống sôi. Hạn chế những đồ ăn ở ngoài đường và để quá lâu trong tủ lạnh. Tăng thêm nhiều hoa quả cũng như rau xanh để bổ sung vitamin.

Chế độ chăm sóc đặc biệt

Bé cần được ở trong môi trường sạch sẽ thoáng mát nhất là trong mùa hè. Bạn cần luôn làm sạch không gian xung quanh trẻ và đồ vật mà trẻ tiếp xúc. Đảm bảo vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường. Nhỏ mắt nhỏ mũi 2-3 lần/ngày để giữ độ ẩm không bị mất nước cho mắt và mũi. Nếu có thể hãy cho bé súc miệng bằng nước muối pha loãng trước và sau khi ngủ dậy.

Tránh ra ngoài trời lúc nắng gắt

Không nên cho trẻ ra ngoài vào khoảng thời gian nóng nhất trong ngày từ 11 giờ đến 15 giờ. Nếu có trường hợp bắt buộc phải ra đường thì hãy che chắn cẩn thận tránh cho con tiếp xúc trực tiếp và quá nhiều với ánh nắng.

Khi thấy có biểu hiện bất thường gì của trẻ, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ hoặc cho con đi bệnh viện ngay. Không được tự ý mua thuốc cho con.

Trên đây là những bí quyết giúp thiên thần nhà bạn luôn khỏe mạnh trong thời tiết nóng nực mùa hè này. Chúc các bé yêu có những ngày hè an toàn và thật thú vị nhé.